Boire ou souffrir ? L’eau au cœur des organes vitaux
24 juillet 2025 · Par Ana Espino
#Déshydratation #OrganeVital #Pédiatrie La déshydratation chronique est un facteur de risque connu pour de nombreuses maladies, notamment celles touchant les reins, le foie et le cœur. Elle perturbe l’équilibre du corps, favorise l’inflammation, le stress oxydatif et peut entraîner des dommages progressifs aux organes. Chez les enfants, l
#Déshydratation #OrganeVital #Pédiatrie
La déshydratation chronique est un facteur de risque connu pour de nombreuses maladies, notamment celles touchant les reins, le foie et le cœur. Elle perturbe l’équilibre du corps, favorise l’inflammation, le stress oxydatif et peut entraîner des dommages progressifs aux organes. Chez les enfants, la situation est préoccupante. En Chine, 82 % des jeunes de 6 à 17 ans ne boivent pas assez d’eau selon les recommandations (1600 à 2500 mL par jour). Pourtant, l’hydratation reste peu prise en compte dans les traitements, et les recommandations actuelles sont souvent trop générales et peu adaptées à l’âge pédiatrique.
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Référence scientifique
Li, M., et al. (2025). Research Advances in Hydration Status and Kidney, Liver, and Cardiovascular Health, and Tailored Water Intake Recommendations for Chinese Children. […]. Journal international de vitaminologie et de nutrition, 95(3), 33504
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