Sauna thérapeutique et rhumatismes : une chaleur bénéfique pour l'inflammation chronique ?
22 décembre 2025 · Par Lila Rouland
Les maladies rhumatismales (MR) représentent un enjeu majeur de santé publique, exacerbé par le vieillissement de la population. Ces pathologies, telles que la polyarthrite rhumatoïde (PR), la spondylarthrite ankylosante (SA) ou la sclérodermie systémique, se caractérisent par une inflammation chronique, des douleurs articulaires et u
Les maladies rhumatismales (MR) représentent un enjeu majeur de santé publique, exacerbé par le vieillissement de la population. Ces pathologies, telles que la polyarthrite rhumatoïde (PR), la spondylarthrite ankylosante (SA) ou la sclérodermie systémique, se caractérisent par une inflammation chronique, des douleurs articulaires et une altération fonctionnelle durable.
Face aux limites des traitements conventionnels (AINS, DMARDs), notamment en termes d’effets secondaires et d’efficacité partielle, les interventions non pharmacologiques gagnent du terrain. Parmi elles, la thérapie par sauna (finlandais ou infrarouge) suscite un intérêt croissant. Elle pourrait moduler l’inflammation systémique, améliorer la mobilité, réduire le stress oxydatif et optimiser la santé cardiovasculaire, des dimensions essentielles chez les patients atteints de MR.
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Référence scientifique
Sauna therapy in rheumatic diseases: mechanisms, potential benefits, and cautions. Fedorchenko Y. et al. Rheumatol Int. 2025;45:94.
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