Un environnement naturel pour une meilleure santé mentale

Dans cette étude longitudinale britannique
(363 047 participants sur la période 2006-2010), des chercheurs ont
examiné l’association entre l’exposition aux espaces verts, aux espaces bleus
et à un environnement naturel et le risque de troubles psychiatriques chez les
adultes. Les participants ont été suivis sur une période moyenne de 11,5 ans,
période au cours de laquelle 49 865 personnes ont été diagnostiquées pour
un trouble psychiatrique. Les données collectées montrent les effets bénéfiques
de l’exposition à un environnement naturel sur le risque de développer un
trouble psychiatrique. Ces effets varient selon le type d’environnement et sa
distance par rapport au lieu de vie. Les analyses révèlent également que les
bénéfices sont les plus importants pour les personnes âgées, les hommes et les
personnes souffrant de certaines comorbidités.