Prévenir le déclin cognitif : le trio gagnant ?
11 septembre 2025 · Par Ana Espino
#DéclinCognitif #MCI #ActivitéPhysique #Alimentation #StimulationCognitive Le déclin cognitif lié à l’âge est une problématique de santé publique croissante, aggravée par le vieillissement démographique mondial. Les troubles cognitifs légers (MCI) précèdent souvent la démence et s’accompagnent d’une perte progressive de mémoire, d’atten
#DéclinCognitif #MCI #ActivitéPhysique #Alimentation #StimulationCognitive
Le déclin cognitif lié à l’âge est une problématique de santé publique croissante, aggravée par le vieillissement démographique mondial. Les troubles cognitifs légers (MCI) précèdent souvent la démence et s’accompagnent d’une perte progressive de mémoire, d’attention et de fonctions exécutives. À ce jour, les traitements pharmacologiques sont limités, peu efficaces en prévention primaire, et souvent mal tolérés chez les personnes âgées. Ce constat renforce l’intérêt porté aux approches non médicamenteuses, notamment la stimulation cognitive, l’activité physique et les interventions nutritionnelles, dont les bénéfices isolés ont été partiellement démontrés.
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Référence scientifique
Peng, L. N., et al. (2025). Enhancing Neurocognitive Health via Activity, Nutrition and Cognitive Exercise (ENHANCE): A Randomized Controlled Trial. Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle, 16(3), e13830
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